暖才文学网

第629章 抑郁症半破案（第1页）

某音真的得多刷我靠，好多专业大佬科普知识啊，昨天才因为抑郁症受不了，昨晚回来今天刷抖音，刷了很多不同人的抑郁症经验。

医生没多大用，特别是吃药。

心理认知，和习惯才是最重要的，比如7秒吸气，12秒呼气，可以缓解一下。

还有心理，不要觉得自己有问题，要同化问题。

当然这一条信息我查的时候，立刻就理解为因人而异了。

因为我之前累出病来了，还是慢慢查慢慢休息，又是好了很多。

总之，抑郁症是不可能光吃药好的，吃药好只是暂时的，医生让我吃两年药，吓人的要命。

有人终生都好不了。

所以说，人一定要多收集信息才行。

喜欢日记与鉴赏请大家收藏：（630zww）日记与鉴赏【630中文网】更新速度全网最快。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:都市修仙，从元婴期开始无敌  咒回：饿狼模板，神赐术式  八零漂亮后妈，替嫁后养崽崽  山海有精灵  狱中留子，被流犯夫君宠上天  奥特：我是平成老大哥  我的同学都被定住了  诡异副本：我的标签能合成  废土之上，我靠空间获得亿万财富  诱她！夺她！腹黑厌爷强势宠  完蛋！在恋综被病娇前女友包围了  综盗墓笔记：呵呵  顶不住了，傅总天天按住我不放  华夏武道第一人  神魔子枫  穿越：重塑大唐  我怎么还活着？  穿成八零假千金，我靠红包群暴富  穿成八零军嫂，炮灰女配开启逆袭  你透视呢，乱看阿姨心事干啥？